2024年6月5日下午,由校心理健康教育咨询中心主办,马克思主义学院承办的“润心慧心 携手同行”心理健康讲座活动在文科楼W1112举办。校思政课教师、心理咨询师薛芳主讲,2020、2021、2022、2023级学生代表共60余人参加。
薛芳以《你好,情绪君》为题,通过对话式的心理健康教育沙龙,与同学们一起分析了大学生心理现状、存在的普遍性问题,深入探讨采取哪些有效方法缓解疏导心理困惑,积极用乐观向上的态度应对校园生活、学习和工作。
互动中,同学们踊跃发言,薛芳耐心细致解答学生们的提问,告诉同学们如何识别和应对常见的心理问题,提供了有效的自我调节方法和求助途径。现场气氛活跃,大家纷纷表示,讲座很有启发性,对心理健康有了更多、更深入的认识,当遇见心理方面的困难时也有了解决的方向,真正从内心深处感受到心理健康的重要性,也将会把所学运用在以后的实践中。
本次讲座不仅向同学们普及了心理健康教育基本知识,而且进一步提高了学生们关注心理健康、关爱自我的意识。下一步,学院将继续坚持育心与育德相统一,持续深化心理健康宣传与教育工作,全面提升学院学生心理健康水平。